今朝の自宅周辺の気温は２４℃
先週末は２１℃で冷んやりでした。
空気が乾燥しているせいか、今日は先週よりも体感温度は低めの感じです。
秋ですね。
さて、最近のコンビニ食品ですが、含まれるタンパク質量の表示が目立つようになってきているようです。
大きな流れとしての高タンパク低脂肪表示は昔と変わっていませんが、目立つようになった理由として、来るべく超高齢化社会の個人の筋力の低下（フレイル：虚弱）の問題があるかもしれません。
別にそこを意識しているわけではないですが、筋力は意識しないとつかないので、写真は先月から摂り始めている粉末状のチョコレート味のプロテインです。
部活の関係でプロテインは大学の頃試したことがありますが、まずいし、水に溶けにくいので飲みにくし、費用もかかるということで、結局長続きしませんでした。
最近のプロテインはその辺りが格段に改良されているようです。
心なしか、ゴルフのスイングのキレが鋭くなったような気がします。
気のせいかな？
あとはスコア次第ということで。